Terheli a vállízület fájdalmát. Terheli a vállízület fájdalmát Fájdalom a medence és a lábak ízületében
Vállfájdalom Nincsenek megjegyzések A három ízületből álló vállunk a legnagyobb mozgásterjedelemmel rendelkező ízületünk.
Terheli a vállízület fájdalmát. Vállfájdalom kérdések és válaszok - GYIK
Ennek az egyébként dicséretes nagy mozgásterjedelemnek azonban ára van. Ezt az árat pedig vállunk stabilitása fizeti meg. Ezért van az, hogy ízületeink közül leggyakrabban a váll ficamodik ki. A vállficam gyakori előfordulását persze a váll instabilitásán túl az is okozza, hogy a kezünket, és ezáltal a vállunkat szinte minden tevékenységünkhöz használjuk, hisz a kezünk sokkal ügyesebb végtagunk, mint a testünk alátámasztását és hordását végző lábunk.
A vállficam gyakori terheli a vállízület fájdalmát szemben viszont van egy jó hírünk is, mégpedig az, hogy kopásos panaszok viszont ritkán fordulnak elő a vállban.
Terheli a vállízület fájdalmát
Ennek roppant egyszerű oka van. A váll nem teherhordó ízület, ezért nem nehezedik rá testünk súlya.
Így kezelhető az ízületi gyulladás
Ezért a kopással járó megpróbáltatások nem igazán fenyegetik vállunkat. Mi lehet a vállfájdalom oka?
A vállfájás kialakulásának két nagy területe van. Egyrészt a különféle sérülések és betegségek, tehát a vállban elszenvedett elváltozások is okozhatják a váll fájdalmát, másrészt a más testtájakról kisugárzó fájdalom is okozhat panaszokat a vállban.
Emellett pedig még lelki okai is lehetnek a váll fájdalmának.
Hatályos: Az adatok kezelésével összefüggésben Szolgáltató mint adatkezelő ezúton tájékoztatja a Honlapot igénybe vevő felhasználókat a Honlapon általa kezelt személyes adatokról, a személyes adatok kezelése körében követett elveiről és gyakorlatáról, a személyes adatok védelme érdekében tett szervezési és technikai intézkedéseiről, valamint az érintett felhasználó jogai gyakorlásának módjáról és lehetőségeiről. A Honlapról elérhető alábbi felületre, szolgáltatásokra vonatkozó adatkezelési szabályok külön tájékoztatókbantalálhatóak, amelyek az adott felületeken érhetőek el: Karrier, Hírlevél, Törzskártya, Sportolói jelentkezés. A cookie-val kapcsolatos részletes adatkezelési szabályok szintén külön tájékoztatóban találhatóak. Szolgáltató a neki megadott személyes adatokat, azok valódiságát nem ellenőrzi.
A vállban kialakult elváltozások közül az elsősorban éves korban jellemző elakadási szindróma, valamint a zömében éves korban jelentkező befagyott váll jellemző. Az ízületek meszesedése is gyakran okoz panaszokat 50 éves kor felett.
Az izmok rugalmatlanságának fokozatos csökkenésével a éveseknél gyakran előfordul az életkor növekedésével egyre rugalmatlanabb vállizom szakadása is.
Vállsérülések és a vállfájdalom okai
Vállpanaszát a vállfájdalom lehetséges okai közül melyik okozhatja? Az elakadási szindróma a fiatal korosztály problémája.
Elsősorban a rendszeresen sportolóknál jelentkezik mégpedig a fokozottan erős fizikai terhelés hatására. A fájdalom elsősorban a túlzott megerőltetés hatására terheli a vállízület fájdalmát, és a nyáktömlők gyulladása valamint az izmok és az inak sérülése okozza.
Terheli a vállízület fájdalmát. Vállfájdalom
A kar felemelésének problémáját a váll mozgásának beszűkülése okozza. A mozgás beszűkülését a különféle ízületi betegségek is okozhatják, de még ezeknél is gyakrabban okoz problémát a túlságosan sok vagy a túl kevés mozgás.
Ha túl keveset mozog, akkor elsatnyulnak a nem használt ízületei, túl sok mozgásnál pedig elkopnak a sokat használt ízületek. Gondot jelent a féloldali terhelés is, mert ekkor nem arányosan terheli az ízületeit.
A váll különféle sérülései is gyakoriak. Szinte minden mozgáshoz használjuk a kezünket is, ezért a váll állandó sérülésveszélynek van kitéve.
Túlterheléses fájdalom
Könnyen meghúzódhat, megrándulhat, vagy akár még ki is ficamodhat egy hirtelen mozdulat vagy megerőltetés hatására. A váll nem teherhordó ízület, ezért kopásos panaszok ugyan előfordulnak, de ritkák a vállban.
Ugyanakkor a nyaki gerinc kopásos panaszai kisugárzásos fájdalmakat a vállban is okozhatnak. Ezeket a fájdalmakat a kar és a fej mozgatása váltja ki. A kialakuló fájdalom pedig nemcsak a vállban jelentkezhet, hanem a vállon át a karba is kisugározhat.
Sőt akár még tovább is, egészen a kézujjakig is elérhet a fájdalom, a zsibbadás.
